La Unidad de Personas Mayores y Dependencia del Ayuntamiento de Torrent, lanzará, junto a un equipo de especialistas de la Universitat de València, el Programa Mejora, un proyecto dirigido a personas de 70 años o más y residentes en Torrent.
El Programa Mejora, que se desarrollará con personal investigador especializado, tendrá como objetivo la evaluación integral de personas físicamente inactivas, para retrasar o revertir la fragilidad y el deterioro progresivo de las capacidades físicas de los mayores mediante el ejercicio guiado y la adopción de rutinas saludables.
Con estas prácticas se pretende conseguir que las personas mayores recuperen parte de su bienestar físico, ejercitando la fuerza, la capacidad cardiorrespiratoria, la propiocepción, el equilibrio y la flexibilidad.
Finalmente, los especialistas compararán las capacidades y la evolución de cada persona con los informes iniciales de modo que obtengan de esta comparación unos datos de seguimiento del ejercicio físico y el resultado o estudio final. Por tanto, metodología e intensidad variarán en función de las condiciones individuales previas al inicio del programa.
Las personas interesadas en participar en el Programa Mejora pueden informarse, a partir de septiembre, llamando al 96 111 18 65, enviando un correo electrónico a benestar@torrent.es o acudiendo a la charla informativa que se celebrará en el Centro Virgen del Olivar el próximo 14 de septiembre, a las 18 horas. El aforo será reducido; solo se permite la presencia de un máximo de 15 participantes.
